叉烧烤花腩你知道怎么做吗？

来源：上海携似培训学校 时间：2014-02-24

 　　叉烧烤花腩你知道怎么做吗?今天上海烧烤培训告诉大家。

　　准备材料

　　五花肉，老抽一勺，叉烧酱三勺，料酒一勺，蜂蜜一勺，葱段，姜片

　　叉烧烤花腩的做法

　　1.五花肉切片，放入一个容器里(我用的保鲜盒)。

　　2.五花肉切片，放入一个容器里(我用的保鲜盒)，放入姜片，葱段，料酒一勺，老抽一勺(蚝油也可)，蜂蜜一勺，叉烧酱三勺。

　　3.使所有的肉片浸泡在酱汁里。

　　4.再放入烤箱以190继续烤15分钟左右(根据自家烤箱调节)，中途再翻一次。

　　5.将烤盘放入烤箱190烤20分钟后取出翻面，刷一层腌制肉的酱汁。

　　6.再放入烤箱以190继续烤15分钟左右(根据自家烤箱调节)，中途再翻一次。